Если сорвал спину болит поясница что делать


Болит и

С началом дачного сезона у врачей прибавляется работы: к ним обращаются люди, сорвавшие на даче поясницу. Особенно много среди них пациентов с остеохондрозом: тяжелый труд провоцирует его обострение. Что можно сделать, чтобы не посадить здоровье на грядках?

Болит поясница: что делать?

Острая боль в пояснице — характерный симптом растяжения спины. Это состояние вызвано повреждением мышечных волокон или связок при избыточной физической нагрузке. Повреждение и перенапряжение приводят к воспалительному процессу, из-за которого возникают мышечные спазмы, боли и трудности при передвижении. Растяжение мышц спины считается лёгкой травмой, но она может доставить много дискомфорта во время лечения и реабилитации. Отсутствие грамотного лечения часто приводит к повторному травмированию, а также может становиться причиной полного разрыва мышц или связок.

Сорвал спину — что делать?
Что делать, если потянул поясницу? Лечение растяжения спины
Срыв поясничного отдела спины: симптомы и лечение
Что делать, если сорвал спину
Что делать если сорвали спину
Как избежать болей в спине при работе на даче
Болит, стреляет и ноет: что делать, если сорвал(-а) спину
Сорвал поясницу в спине: что делать в домашних условиях, как вылечить
Сорвал поясницу — что делать?

Большинство людей уверено, что сорвать спину можно только при подъеме тяжестей или активных физических нагрузках, занятиях силовыми видами спорта. На самом деле повышают риск болезненного состояния остеохондроз, заболевания связок и другие патологии позвоночника. Позвоночник поддерживается мышечным корсетом спины. На поясничный отдел приходятся наибольшие нагрузки во время ходьбы, подъема тяжестей, занятий спортом. Здесь позвоночный столб изгибается, испытывая усиленное давление.

Что делать, если потянул поясницу? Лечение растяжения спины
Сорвал спину — что делать? Лечение острой боли в спине
Сорвал поясницу — что делать? Лечение в СПб

Срыв поясничного отдела спины. Симптомы и лечение

Под этой фразой понимается, что человек испытывает боль после определенных физических нагрузок и теперь ему необходимо лечение. Бесплатная консультация с 20 по 31 января! Безболезненная, уникальная методика. Скидки и льготные категории: подробнее Считается, что подорвать поясницу можно при чрезмерных физических нагрузках: поднятие тяжестей и их переноска, тяжелый труд, силовые виды спорта, непривычная физическая нагрузка и пр. В тоже время большую роль играет общее состояние организма, угол разгибания и ротация позвоночника, резкость движений, «разогрев» мышечных тканей в холодную погоду вероятность срыва намного выше , стрессовое состояние, неврологические нарушения, сопутствующие заболевания ОРВ, грипп, др.

Похожие статьи